日本男排的战术配合灵活多变。 队员们有着极高的默契和执行能力，能够快速适应比赛的变化。 近年来，日本男排在国际比赛中表现非常出色，成绩提升明显。 多名球员曾在欧洲高水平联赛效力，整体实力得到提升。 因此，日本男排的实力和技术特点体现在技术的全面性、阵容的稳定性、一传防守和小球串联的出色表现，以及球员之间的默契配合和战术执行力。 。 这些因素共同构成了日本男排在国际比赛中取得好成绩的基础。 日本男排获得2023年世界男排联赛第三名。 因此，日本男排在巴黎奥运会上仍有望夺得奖牌。
日本女排的发球速度更快，有威胁，可以给对手施加压力。 主攻手古贺和井上爱纱是日本女排的核心。 他们通过4号位的平网进攻和后排的低弧度立体进攻互相掩护。 副攻经常跑到球后面，而日本队在反向旋转时不换位，让两名主攻都可以在二号位扣球。 日本女排的进攻手在扣球时可以变换直线、对角线、长短球组合、吊球等，让防守队员难以预判。 自由人与支援者各保证六回合一传，其中古贺沙里奈与支援者林奈的一传能力尤为出色。 防守是日本女排的强项。 他们可以快速阻止对手的扣球，并快速组织反击。
日本女排技术精湛，尤其是小球接应和后排防守方面非常出色。 他们的表现也在世界上名列前茅。 日本女排的反击能力很强。 即使前排格挡直接格挡的概率很小，也能有效支援对方进攻，进而抓住反击机会。 因此，日本女排的实力不容小觑。 他们在发球、进攻方式、进攻变化、一传和防守以及小球串联和后排防守等方面都有独特的技术特点。 但巴黎奥运会想要夺得奖牌依然困难重重。
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