现在很多年轻人都有习惯。
脚踝通常暴露在外面。
它看起来像“时尚”
但......
许多姐妹认为暴露的脚踝很普遍。
它可以显示长腿和骨骼。
有时他们是裤子，
他还卷起裤子。
男孩们还穿上裤子的脚！
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但是医生说：
你可以像这样成为“时尚”，
但是，关于健康，
这不是很理想。
医生记得这样：
毕丽青，山西医科大学第一医院预防医生
踝关节是支撑人体重量的重要关节，因为它具有较少的皮下脂肪和较少的热量。如果脚踝过早暴露，可能会导致脚踝疼痛甚至脚部发冷。
血液循环对人体器官和关节非常重要。当它是冷的时，血管收缩并且关节的血液恶化。这会导致关节损伤和长期关节炎。
正如他们所说，普通感冒从脚底生，所以我们还没有暴露按照适当的温度上升，服装的减少脚踝，且必须符合下列春季和秋季，关节损伤和感冒颈部和肩部太早，以至于它们不会引起。
总是说“春天和秋天”
最后，“春，秋，秋”？
北京东方医科大学王玉英教授：在春季缓慢减少衣服并不会降低身体的抵抗力。秋天慢慢增加衣服是为了提高身体的抵抗力。而“奥托”可以提高人们的抵抗力。这是事实。
为什么“春季和秋季结冰”可以改善身体抵抗力？
天气非常寒冷，因为春天的气温多变，炎热和寒冷。如果这次过早脱掉衣服，就会更容易发生上呼吸道感染。很容易感染，流感和其他疾病。因此，我们坚持认为春天是合适的。后来，秋天被冻结，秋天被冷空气刺激，耐寒冷却增加，以面对我们最寒冷的冬天。
然后问题会再次发生，
“春节”什么时候结束？
你什么时候冻结“冰冻的秋天”？
王玉英教授告诉记者，一般气温是15摄氏度。
●当弹簧温度达到15℃以上并停留2周时，此时可以穿上春季衣服去除冬衣。
●秋季，如果温度低于15°C超过2周，可以穿秋衣和冬衣。
除了温度判断外，春季和秋季应该保持什么样的穿衣原则？
北京东方医学院东北医院耳鼻咽喉科首席医疗官刘巧平先生回顾如下。
衣服应尽可能薄，换句话说，下底，则需要暖脚和腿？脐橙不能暴露，腿和关节不能暴露。
专家还记得，在春季和秋季，服装应逐层减少或增加。如果昼夜温差超过8-10摄氏度，则必须增加或减少衣服
也有一群人只适合“春节”，不适合“冰封秋天”。患有冠心病的患者，在冷冻时，可能会减少血液供应，减少血液供应，心脏病和其他疾病可能会破裂。这是禁忌症。此外，糖尿病患者，胃十二指肠溃疡患者他们也没有冷冻。
高兴，健康！
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